Los expertos advierten a los padres que estén atentos al norovirus a medida que los niños se mezclan en la vuelta a clases. Según los expertos, se espera que los casos sean más altos que en años anteriores.
Durante los meses de verano, Public Health England (PHE) informó un aumento en los casos de norovirus. En el último informe de PHE , que data del 1 de agosto, los expertos afirman que los casos han ido en aumento y se han visto principalmente en entornos educativos, y la mayoría de los casos se han notificado en guarderías.
Los expertos afirman que los casos son un 43% más altos que en las últimas cinco temporadas antes de que circulara Covid-19.
«Es posible que en los próximos meses se observen aumentos inusuales o fuera de temporada en la actividad de los norovirus», agregaron.
En julio se informó que había habido más de 150 brotes del virus, el triple de la cantidad observada en los últimos cinco años.
Los síntomas incluyen la aparición repentina de náuseas, vómitos continuos y diarrea, pero también pueden incluir fiebre alta, dolor abdominal y dolor en las extremidades.
Sin embargo, es un virus que suele aparecer durante los meses de invierno.
Las restricciones vigentes debido a Covid ahora se han levantado y la gente se ha estado mezclando con más frecuencia, lo que solo aumentará cuando los niños regresen a la escuela.
Los niños se mezclarán con aún más niños y los padres también se mezclarán en las puertas de la escuela.
La mayoría de las infecciones por norovirus ocurren por contacto con personas infectadas o superficies contaminadas, o al ingerir alimentos y agua contaminados.
Pero, ¿cómo se puede prevenir este virus?
Higiene de manos: Lavarse las manos es realmente importante para ayudar a detener la propagación de este virus.
Mantener lugares limpios: El norovirus se transmite fácilmente a través del contacto con personas infectadas o superficies contaminadas.
Asegurarse de limpiar las superficies compartidas con frecuencia y desinfectar cualquier superficie u objeto potencialmente contaminado es clave.
También debe lavar la ropa o la ropa de cama contaminada con detergente a alta temperatura (60 ° C).
Seguridad alimentaria: Si está en casa, también puede asegurarse de no contaminar su comida.
Asegúrese de que todas las superficies estén limpias antes de preparar la comida y también asegúrese de que se hayan lavado todas las frutas y verduras, especialmente las que no están empaquetadas, ya que es posible que las personas ya las hayan tocado en el supermercado.
Puede usar agua para eliminar la suciedad, pero también hay lavados de frutas y verduras que han sido diseñados específicamente para limpiar sus alimentos, que no dejan el sabor amargo que puede quedar si usa otros productos domésticos.
Presta atención: es importante prestar atención a nuestro entorno.
Por ejemplo, si va a un establecimiento donde se manipulan alimentos sin guantes, es posible que desee ir a otro lugar.
Una forma sencilla de comprobar la limpieza de un establecimiento es consultar su clasificación de higiene alimentaria.
Manos, rostro, espacio: Está claro que el coronavirus ha enseñado a muchas personas a observar más de cerca su higiene personal y la forma en que se comportan con los demás.
Para contraer el norovirus hay que ingerirlo.
Además de contraer el virus a través de los alimentos que comemos, también podríamos contraerlo al tocar una superficie contaminada y luego tocarnos la boca y la cara.
Debe hacer un esfuerzo consciente para no tocarse la cara, ya que esto podría llevarlo a infectarse.
¿Qué hacer si ya tiene el virus?
Las personas generalmente se recuperan por sí solas en uno a tres días, pero hay algunos casos desafortunados en los que el virus puede permanecer en los intestinos durante semanas, o incluso meses.
Lo más importante es descansar y tomar muchos líquidos para evitar la deshidratación, advierte el NHS.
El período medio de incubación de la gastroenteritis asociada a norovirus es de 12 a 48 horas, con un período medio de aproximadamente 33 horas.
Los síntomas habituales son vómitos repentinos, calambres abdominales y diarrea. Normalmente desaparece en unos dos días, dice el NHS.
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